Para que Sirve el Ganoderma Lucidum – 8 Propiedades, Beneficios y Usos Medicinales

 

OCHO BENEFICIOS DEL GANODERMA

El ganoderma  reishi   es un hongo que ha sido  utilizado durante miles de años en la medicina tradicional china y recientemente está recibiendo mucha atención de la comunidad científica por sus beneficios para la salud que incluyen por ejemplo una mejor función inmunológica,  efectos de lucha contra el cáncer, propiedades anti-inflamatorias y mucho más, de manera que voy a revelarles ocho importantes beneficios del ganoderma y cómo se debe consumir para tratar su específica condición de salud.

Dentro de la medicina tradicional china se conoce el ganoderma como el rey de los hongos y tradicionalmente se ha utilizado como un medicamento adaptógeno que ha ido a nuestro cuerpo a lidiar con los efectos del estrés, de la inflamación, los efectos negativos y los bajos niveles de energía, la mala circulación y los desequilibrios hormonales.

Algunos estudios recientes han demostrado de que el ganoderma tiene capacidades antioxidantes que ayudan al cuerpo a combatir el cáncer, enfermedades del corazón, enfermedades autoinmunes, como las alergias infecciones y mucho más,  y crean  o no este es sólo el comienzo de una gran cantidad de beneficios para la salud que la investigación científica tiene por descubrir de modo que  hoy les voy a revelar 8 importantes beneficios sobre el ganoderma y cómo se debe consumir para combatir su específica condición de salud.

Número 1 ayuda a combatir el cáncer,  el cáncer es una de las enfermedades más complicadas dentro de la medicina, puede tomar muchas formas y tiene cientos de variables que hacen que esta enfermedad sea difícil de tratar. el ganoderma ha demostrado tener capacidades antitumorales que son muy útiles en el tratamiento contra el cáncer, esta lleno de nutrientes importantes más específicamente antioxidantes betaglucano y aminoácidos que nos ayudan a combatir esta enfermedad.

Los investigadores creen que uno de los componentes más beneficiosos de este hongo son sus polisacáridos sustancias inmunomoduladoras que tienen capacidades antitumorales y protegen el adn de nuestras células bloqueando las mutaciones y conservando nuestras células sanas en el cuerpo. Escuchen esto según algunos estudios ciertos hongos medicinales ayudan a combatir el cáncer porque sus polisacáridos tienen importantes beneficios biológicos que son antioxidantes neuroprotectores poseen propiedades anti diabéticas anti osteoporóticas y capacidades anti estrés todos estos beneficios brillan en la prevención y tratamiento contra el cáncer especialmente porque los estudios han arrojado resultados prometedores que vinculan el ganoderma, la prevención contra el cáncer y además ya se ha utilizado con éxito para combatir tipos de cáncer de próstata por ejemplo hígado mama ovarios e incluso pulmones muchas veces en combinación con otro tratamiento si usted en algún momento quiere tomar un suplemento con ganoderma elija según lo que proporcione por lo menos 1.500 miligramos de este hongo por día.

Número 2,  mejora la función del hígado el hígado  tiene más de 500 funciones importantes que ayudan a mantener una salud óptima y es uno de los órganos más vitales en el cuerpo responsable por producir por ejemplo importantes componentes sanguíneos almacenar nutrientes y ayudar a que el cuerpo tenga el proceso normal de desintoxicación los hongos  ganoderma funcionan como hierbas aptos génicas ayudando a mejorar una función hepática previniendo las enfermedades hepáticas mejorando la inmunidad contra las enfermedades e incluso permitiendo que el cuerpo elimine nuestras toxinas y bacterias de manera eficiente.

Número 3 equilibra las hormonas mantener los niveles hormonales bajo control es una de las cosas más importantes que se necesitan para disfrutar de una buena salud son tan importantes que cada célula de nuestro cuerpo debe gobernar si está gobernada por una correcta función hormonal el ganoderma funciona con un adaptógeno que ayuda a nuestro cuerpo a lidiar con ese estrés de manera eficiente y regula de manera natural las trans hormonas para optimizar la salud todavía se necesita mucha investigación para comprender la relación que existe entre el ganoderma y nuestra salud en general pero algunos estudios van indicando de que el extracto de ganoderma ayuda a normalizar la recepción de ciertas hormonas en el cuerpo e incluso puede llegar a ser beneficioso en el tratamiento contra el cáncer.

 Otros estudios han visto de que el hongo puede también ayudar a proteger nuestro sistema endocrino el sistema responsable de controlar nuestras glándulas y también responsable por la producción de hormonas para todo el cuerpo y vuelvo a recalcar por qué es esto tan importante bueno simplemente porque ejercer una función correcta sobre nuestro sistema hormonal tiene un efecto directo en el metabolismo y la pérdida de peso el aumento o la pérdida de sueño el estado de ánimo crecimiento e incluso una buena función sexual.

Número 4 mejora la función cerebral y los niveles de energía los hongos en general incluido el ganoderma son una excelente fuente de vitaminas b y éstas ayudan a mejorar nuestra función suprarrenal y en el proceso convierte nuestros alimentos en energía utilizable las vitaminas b juegan un papel importante en nuestros nervios y obviamente la función neurotransmisor a que a su vez ayuda a romper aquellas nebulosas cerebral en que nos encontramos y eleva nuestro estado de alerta este beneficio se vuelve aún más evidente en personas que experimentan un estrés crónico que está obviamente matando su calidad de vida ciertos hongos especialmente el ganoderma  ayudan en el cuerpo a lidiar con el estrés disminuyendo el cortisol y manteniendo un estado de ánimo elevado,  además reduce la inflamación que puede desencadenar una disfunción de una función cognitiva causar problemas de humor baja energía y enfermedades neurodegenerativas qué más podemos pedir niveles de energía y función cerebral ganoderma

Número 5 salud del corazón lo crean o no se ha encontrado que muchos hongos tienen la capacidad de disminuir los niveles de colesterol natural y el alto nivel de colesterol puede ser una de las causas de un deterioro rápido en la salud de nuestro corazón el reciente análisis científico demuestra de que los hongos específicamente el ganoderma contiene un compuesto llamado es terol este compuesto interfiere en la producción de colesterol malo ldl que se produce en el hígado pero al mismo tiempo aumenta el colesterol bueno, otro compuesto que se sabe que está presente en los hongos son los fitonutrientes que ayudan a evitar la adherencia de estas células a las paredes los vasos sanguíneos impidiendo así que se forme una acumulación de placas y esto obviamente ayuda a mejorar la circulación sanguínea y mantener una buena presión arterial saludable o sea que ya sabe de salud cardíaca ganoderma.

Número 6 ayuda a perder peso algunos estudios han encontrado que la sustitución regular de hongos por carne podría también ayudar a perder peso y no olvidemos de lo que mencioné anteriormente sobre la capacidad que tiene el ganoderma de modular nuestra respuesta hormonal y por qué digo esto obviamente porque en el proceso podemos hacer uso de una modificación del metabolismo

El consumo de hongos varias veces por semana se ha relacionado a un peso corporal saludable y una buena circunferencia reducida de la cintura obviamente también una mejor salud general. hay una cosa más al mismo tiempo de que trabajan estos hongos para mejorar el peso de nuestro cuerpo la nutrición ayuda a proteger el corazón las hormonas y reducen la inflamación para prevenir enfermedades crónicas.

Número 7 buena fuente de vitamina d la mayoría de las personas hoy en día carecen de suficiente vitamina d simplemente porque el trabajo moderno nuestro trabajo diario exige que permanezcamos mucho tiempo sentados dentro de una oficina sin una exposición saludable al sol la vitamina d funciona como una hormona que eleva nuestro estado de ánimo mantiene nuestros huesos sanos y fuertes y recientemente se ha descubierto que también ayuda a prevenir enfermedades del corazón los hongos se exponen a la luz ultravioleta y en ese paso también aumentan su concentración de vitamina d de manera natural.

Comer alimentos ricos en vitamina d puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer trastornos del estado de ánimo como la depresión enfermedades del corazón e incluso la pérdida ósea comer alimentos ricos en vitamina d puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer trastornos del estado de ánimo depresión enfermedades del corazón e incluso la pérdida ósea entonces ya sabe si quiere mantenerse saludable toma un poco de sol de manera diaria o consuma hongos siempre que sea posible.

Número 8 aumenta la función inmunológica este es probablemente uno de los beneficios mejor conocidos del ganoderma su capacidad para mejorar nuestra función inmunológica según estas investigaciones estos hongos contienen una gran variedad de moléculas bioactivas que tienen propiedades antivirales antiinflamatorias y habilidades antioxidantes la ingesta de hongos que continuamente vitaminas minerales enzimas mejora la capacidad de nuestra acción en las inmunes para inhibir los virus y si las bacterias y disminuir la severidad de la enfermedad en aquellas personas que ya están enfermas por ejemplo en algunos estudios ciertos tipos de hongos han demostrado aumentar la producción de linfocitos b que son celulas inmunológicas importantes y ayudan a controlar respuesta del que tiene el cuerpo a ciertos patógenos incluyendo las bacterias virus y  toxinas y otras sustancias pero la prevención del cáncer es el campo más importante donde la nutrición de los hongos recibe su mayor atención  las culturas asiáticas por ejemplo han estado utilizando ciertas ciertos hongos o setas como se dice en españa como un tratamiento natural contra el cáncer de hecho se sabe que el 25 por ciento de los hongos tradicionales chinos utilizados en la medicina tradicional china combaten los tumores dañinos.